T.A.







Wat is de T.A.

Bij AAratio de Praktijk werken we met de T.A. omdat deze heel snel inzicht geeft in hoe je in t leven staat als volwassene die toch altijd wel een kind van zijn ouders is. De T.A. staat voor Transactionele Analyse. De T.A. werd ontwikkeld door Eric Berne (1910-1970), een Canadese psychiater, die na zijn studie emigreerde naar de VS. Na zijn overlijden in 1970 maakte de T.A. in de VS en in mindere mate in Europa een enorme ontwikkeling door.

AAratioIn veel psychologische therapieën zit als belangrijke vraag; wat motiveert je als mens .....?
De T.A. biedt je in een kort tijdsbestek inzicht in, hoe je in grote lijnen in het leven staat. Ze gaat o.a. uit van de volgende drie ego-posities:

De Ouder-ego     Wordt gevormd door onze ouders, familie, leraren, vrienden, godsdienst en cultuur. Normen en waarden, ge- en verboden.

De Volwassen-ego     Is op zoek naar: Wat geloof ik? Wat wil ik? Wat is belangrijk voor mij? Waar liggen mijn grenzen? De volwassen-ego voelt verantwoording voor zijn/haar omgeving.

De Kind-ego     Hier zitten de gevoelens en behoeften tezamen met de behoeftebevrediging.

Daarnaast gaat de T.A. uit van vier levensposities:

De eerste positie:  Ik ben niet oké, jij bent oké.
Hierdoor is een mens altijd op zoek naar een ander. Deze positie ontstaat door de geboorte ervaring, en is derhalve universeel.

De tweede positie:  Ik ben niet oké, jij bent niet oké.
Deze positie ontstaat wanneer een kind heel weinig geknuffeld wordt en heel veel gecorrigeerd. Het kind wordt dus niet meer gecorrigeerd op zijn daden, maar op zijn persoon.

De derde positie:  Ik ben oké, jij bent niet oké.
Dan ontstaat zelfstreling, dit kind gaat zijn eigen oké gevoelens creëren. Hieruit ontstaat narcisme en op deze wijze kan de sociopaat ontstaan.

De vierde positie:  Ik ben oké, jij bent oké.
Vanuit de volwassen-ego ontwikkelt, vanuit een bewuste keuze uit denken, durven en doen. Hier word je verantwoordelijkheid, je innerlijke gevoel van rechtvaardigheid en je betrokkenheid bij sociale vraagstukken ingezet.

Vanuit bovenstaande basisprincipes is een model ontwikkeld wat ongekend veel inzicht biedt en waarmee wij op relatief gemakkelijke wijze onze volwassen-ego op een gezonde manier kunnen ontwikkelen.





Contact